Personal Training

Leistungen & Preise

(erfahre mehr über meine detaillierten Coaching Kenntnisse unter: ÜBER MICH).  

 


Personal Training 60 min. (Indoor, Outdoor, Sportart spezifisch)

Je nach Zielsetzung: auf Wunsch inkl. Trainingsplanung und Ernährungscoaching.

- Leistungsoptimierung

- Abnehmen

- Muskelaufbau

- Kraftsteigerung

- Bewegelichkeitstraining

- Ausdauertraining

- Techniktraining (Gewichtheben, Crossfit, Laufschule, Trailrunning)

- mentales Training

- Wettkampfvorbereitung, sowie Betreuung

- Koordinationstraining

 

  • Einzelstunde pro Person
  • Einzelstunde 2 Personen, Preis pro Person
  • Einzelstunde 3 Personen, Preis pro Person
  • 190 CHF  ( im Abo 120 CHF)
  • 145 CHF ( im Abo 90 CHF) 
  • 110 CHF ( im Abo 70 CHF)


Messung der Körperzusammensetzung (DXA) 60 min. 

Gezielte Messung um deine Körperzusammenstetzung  ( Verhältnis Fett und Muskulatur) zu bestimmen.

  • Einzelstunde pro Person
  • 180 CHF


Spezialangebote

10 er Abo Einzelperson 1600 CHF (160 pro 60 min.) Ersparnis über 15 %

25 er Abo Einzelperson 3500 CHF (140 pro 60 min.) Ersparnis über 25 %

50 er Abo Einzelperson 6000 CHF (120 pro 60 min.)Ersparnis über 35 %

 

10 er Abo 2 Personen, pro Person 1150 CHF (115 pro 60 min.)          40 %

25 er Abo 2 Personen, pro Person 2625 CHF (105 pro 60 min.)          45 %

50 er Abo 2 Personen, pro Person 4500 CHF (90 pro 60 min.)  über 50 %

 

10 er Abo 3 Personen, pro Person   950 CHF   (95 pro 60 min.)         50%

25 er Abo 3 Personen, pro Person 2125 CHF    (85 pro 60 min.)         55 %

50 er Abo 3 Personen, pro Person 3500 CHF  (70 pro 60 min.) über 60%

CK-Training

Alle Leistungen im Überblick

 

CHF 120.00



Kontakt

Hast du Fragen oder Interesse einen Termin zu vereinbaren zögere nicht und schreibe mich an.

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